Doğal tıp, esas olarak doğal bitkilerin kullanımına dayanır. Bunlardan biri, genellikle St. John's wort adı altında bilinen popüler St. John's wort'tur. John (çiçeklenme dönemi tarafından belirlenir, yani 24 Haziran). St. John's wort, olağanüstü özellikleri Orta Çağ'da zaten değerlendirildiği için geleneğe sahip bir bitkidir. Sarı kantaron Avrupa, Batı Asya ve Kuzey Afrika'da bulunur. Bitki tıpta en önemli kullanımını bulur.
Bu bitkiyi benzersiz özelliklere sahip olarak yetiştirmeyi planlıyorsanız, Sarı Kantaron hakkında da daha fazla bilgi edinin.
John's wort çayı
Sarı kantaron çayı, paha biçilmez bir faydalı özellik zenginliğine sahiptir. Direkt olarak hazırlanır Sarı Kantaron. İlk olarak, sarı kantaron bitkinin çiçeklenme döneminde hasat edilir ve daha sonra karanlık ve havadar bir yerde kurutulur. Bu tür çayların düzenli olarak içilmesi muazzam faydalar sağlar.
St. John's wort içmek tüm vücut üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. İçeriğindeki inanılmaz zenginlik, çayı sağlığımız için kapsamlı bir fayda sağlar. Doğal tıp araştırmalarına göre, sarı kantaron sakinleştirici bir etkiye sahiptir ve ruh halini önemli ölçüde iyileştirir.
Hemen hemen her formda kullanılır. Sadece St. John's wort'a dayalı ilaçlar çok ünlü değil. St. John's wort'tan gelen tüm infüzyonlar ve çaylar da oldukça popülerdir. Dahası, St. John's wort'u çay şeklinde içmek sadece 2-4 PLN'ye mal olur ve herhangi bir eczaneden veya bitkisel mağazadan satın alınabilir. Ya da belki onlar da ilginizi çeker diğer şifalı bitkiler?
St. John's wort'un kullanımı ve iyileştirici özellikleri
St. John's wort'un tüm özelliklerini listelemek imkansızdır. Her ne kadar en popüler bitkinin tıpta kullanılmasıdır. Eczanelerde bitkisel tabletler, çaylar, infüzyonlar ve sarı kantaronları kapsüllerde bulabiliriz. Bitkiden elde edilen yağ da popülerdir ve kompres yapmak için kullanılır. Anti-inflamatuar özelliklere sahiptir ve etkili bir şekilde iyileşir. St. John's wort ile tedavi yüzyıllardır çok yaygın olduğu için bu değerli bitkiyi kullanmak için birçok olasılık vardır.
Doğal tıp, St. John's wort'un öncelikle depresyon için etkili kullanımını gösterir. Bitkinin bu konudaki özellikleri baştan sona test edilmiştir. St. John's wort, tüm depresif ve kaygı durumlarında, sakinleştirici etkisiyle onu gerçekten etkili bir şekilde yatıştırabilir. Sadece bu değil, hafızayı mükemmel şekilde destekler ve konsantrasyonu artırır.
Bununla birlikte, iyileştirici özellikler burada bitmiyor. Sarı kantaron ilaçları diyastolik etkiye sahiptir, karaciğer ve böbreklerin çalışmasını destekler, sindirim sistemi üzerinde iyi bir etkiye sahiptir ve kan damarlarını genişletir. Ayrıca bitki, iltihap önleyici ve bakteri yok edici özelliklere sahip olmasının yanı sıra tüm vücudu temizler ve gençleştirir. Ayrıca kontrol edin daha fazla otlar ve şifalı bitkiler.
St. John's wort'un diğer faydaları
St. John's wort tıp alanının dışında kozmetikte, tentür yapımında ve dekoratif bir unsur olarak da kullanılmaktadır. Kozmetik endüstrisi, birçok krem ve emülsiyona ek olan St. John's wort özü kullanır. Bitki büzücü ve bakterisit bir etkiye sahiptir. Ancak sarı kantaron kremini uygularken güneşe çıkmaması gerektiği unutulmamalıdır. Bu, ciltte yanıklara veya kızarıklığa neden olabilir.
Tentürler, birçok yapışkanı olan içeceklerdir. Sarı kantaron özgüllüğü bitkinin hasat edilmiş yapraklarından, tomurcuklarından ve çiçeklerinden elde edilir. Ekstrakt, depresyondan muzdarip insanlar için önerilir. Günde 2 çay kaşığı yarım bardak su veya sütle birlikte yemelisiniz. Sadece cildin güneş ışınlarına karşı artan hassasiyetine dikkat etmelisiniz. Ya da belki onlar da ilginizi çeker tentür tarifleri sağlık özellikleri hakkında?
Sarı kantaron da dekoratif özelliklere sahiptir. Uzun, yeşil saplarla birlikte güzel, yoğun sarı çiçekler hoş bir dekorasyon oluşturur. Diğer kır çiçekleri ile karıştırılan buketler kesinlikle büyüleyici, çok doğal bir kompozisyon yaratacaktır.
John's wort - bitki ve ekimi hakkında birkaç söz
St. John's wort, Polonya'da çayırlardaki yaygın çiçekli bitkilerden biri olarak bulunur. Bazen, bazıları St. John's wort'u bir ot olarak görür. İlginç bir gerçek de, çayırda otlayan ineklerin otu yedikten sonra tüketime uygun olmayan yeşil süt üretmesidir. St. John's wort yaklaşık 30-80 cm yüksekliğe ulaşır. Çiçekler sarı renkte, yaklaşık 1-1.5 cm çapındadır. Çiçeklenme dönemi Haziran - Ağustos aylarıdır. Bitki genellikle çayırlarda yabani olarak yetişir. Güneşli pozisyonları sever.
Sarı kantaron aşırı toprak gereksinimi göstermez. Toprağın geçirgen ve nispeten verimli olması yeterlidir. Ilıman bir iklimde (Polonya'da olduğu gibi) bulunan bitki tamamen dona dayanıklıdır. St. John's wort'un çoğaltılması, çiçeklenme döneminden sonra, yani Eylül ayında elde edilen tohumlardan gerçekleştirilir. Bahçeye ekebilirsin, bu sayede "ilaç" parmaklarımızın ucunda olacak.
Gördüğünüz gibi, St. John's wort'un birçok faydalı özelliği vardır. Sakinleştirici bir etkiye sahiptir, sinir durumlarını yatıştırır, depresyonu iyileştirir, sindirim sistemi üzerinde iyi bir etkiye sahiptir ve dahası, hafızayı ve konsantrasyonu geliştirir. Tedavide en sık kullanılan farmasötik ürünler tabletler ve sarı kantaron kapsülleridir. Tabii ki, St. John's wort'un düzenli olarak içildiği tedavinin de oldukça etkili olduğu unutulmamalıdır.