Nane infüzyonu hazımsızlık için en iyi ilaçlardan biridir. Herkes biliyor, bu yüzden herhangi bir mağazada nane çayı satın alabilirsiniz. Sindirim sistemini destekler, ancak düzenli olarak nane hazırlamanın tek nedeni bu değildir. Nane yaprağının etkisinin ne olduğunu ve başka nasıl kullanabileceğinizi öğrenin.
Daha fazla ipucu ve ilham arıyorsanız, buradaki nane makalelerine de göz atın.
Biber nane (Mentha × piperita) - özellikler
Nane - türler hakkında birkaç kelime
nane (lat. Mentha xpiperita) veya aslında tıbbi nane, 18. yüzyılda ekime tanıtıldı. O zamandan beri tüm dünyaya yayıldı çünkü yeşil yaprakları sağlık üzerinde olumlu etkisi olan birçok faydalı bileşen içeriyor. Saksı ve bahçe yetiştiriciliği için mükemmel bir bitkidir - birçok olumsuz yetiştirme koşullarına dayanabilen çok yıllık bir bitkidir.
Nane, birçok yapraklı, dik gövdeden oluşan küçük bir çalıdır. Maksimum 90 cm yüksekliğe ulaşır ve saksıda çok daha küçüktür. Vurulduğunda kokan güzel küçük yapraklara sahiptir. Nane yağı ve mentol gibi uçucu yağlar içerirler. Şifalı nane tadı yoğundur, limon veya yeşil naneden çok daha yoğundur, ancak yapraklar içeceklere, içeceklere veya tatlılara ve hatta ete eklenebilir - yemeğe taze bir tat verir.
Nane özellikleri
Başlangıçta sadece halk hekimliğinde kullanılan nane, olağanüstü etkisi o kadar geniştir ki, geleneksel tıpta da görülmeye başlanmıştır. Genellikle şuruplar veya tabletler halinde yapılır ve çeşitli pastiller, asit ilaçları ve benzerlerini oluşturmak için mentol ve nane yağı kullanılır.
Olağanüstü sağlık özelliklerine sahip olan bu kokulu elementlerdir - mentol ve nane yağı. Antibakteriyel ve antiviral özelliklere sahiptirler, ayrıca sindirim sistemini uyarırlar, bu nedenle hazımsızlıkla ilgili hemen hemen tüm problemler için mükemmeldirler. Nanenin özellikleri boğaz ağrısı, sinüs veya soğuk algınlığında da kullanılabilir. Mentollü merhemler ve kremler, koku ve ısınma etkisi sayesinde solunum yollarının temizlenmesine yardımcı olur. Banyo sırasında küvete eklenen nane yağı da benzer şekilde çalışır.
nane eylemi
Nane kullanımı: sindirim sisteminin tedavisi
Nane sindirim sorunları için en iyi çare olarak kabul edilir. Bununla ilgili pek çok gerçek var, çünkü nane yaprağı gerçekten peristaltizmi kolaylaştırıyor, sindirim sıvılarının salgılanmasını uyarmaya yardımcı oluyor ve hafif bir diyastolik etkiye sahip, ancak bu her zaman iyi sonuç vermiyor. Asidoz veya gastrit gibi bazı durumlarda nane çayı içmek işe yaramaz. Bununla birlikte, nane sağlık özellikleri, sinir ağrıları dahil olmak üzere aşırı yeme, karın ağrıları için iyidir. Nane çayı, mide sularının salgılanmasını uyardığı ve irritabl bağırsak sendromunu yatıştırdığı için sindirimi de hızlandırabilir.
Nane özellikleri safra kesesi veya safra salgı bozuklukları ile ilgili problemlerde de kullanılır. Safra kanallarının ve bağırsak koliklerinin kasılmalarından kaynaklanan ağrı hissini azaltır. Hafif bir choleretic etkisi vardır. İçmek için nane içecekleri kendiniz hazırlayabilirsiniz, ayrıca eczaneden satın alınabilecek naneli ilaçlar da vardır. Nane yaprakları ve daha spesifik olarak nane yaprağı yağı yaygın olarak kullanılmaktadır.
Nane karışımları: tentür ve nane şurubu
Sadece nane çayının sağlığa faydaları yoktur. Ev tıbbında tentür veya şurup gibi ev yapımı nane karışımları da kullanılır. Nane tentürü, midede kullanım için hem acı hem de tıbbi olabilir, ayrıca daha yumuşak, daha tatlı ve daha tatlı olabilir. İlk versiyonda yapraklara alkol dökmek yeterlidir ve ikinci versiyonda ondan elde edilen sıvı şeker şurubu ile karıştırılmalıdır.
Nane şurubu yoğun bir nane aromasına sahiptir. Bu bitkiye özgü iyileştirici özelliklere sahiptir ve sindirim bozukluklarına ve aşırı yemeye yardımcı olur. Ayrıca kendinizi gazdan korumanıza yardımcı olacaktır. Çay veya içeceklere nane şurubu eklenebilir, nane aromalı limonata yapmak için de uygundur.
Nane - yetiştirme ve bakım
nane standı (Menta × piperita)
Nanenin özel bir gereksinimi yoktur. Saksıda iyi çalıştığı için bahçede, balkonda veya pencere kenarında yetiştirilebilir. Hafif gölgeli pozisyonları sever, ancak biraz daha az gür olsa da tam güneşte de büyür.
Sadece standart bahçe veya saksı toprağına ihtiyaç duyar. Besinler ve organik maddeler açısından zengin bir substratı sever. Dikimden önce, substrata daha iyi, daha az sert bir yapı kazandırmak için kurutulmuş gübre peletleri veya solucan gübresi ile güçlendirilebilir. Hafif tınlı toprak, saksı nane durumunda iyi çalışır - bu sayede suyu daha iyi tutar. Bahçenizde nane yetiştirme seçeneğiniz yoksa bir göz atın. bir tencerede nane yetiştirme hakkında bu makale.
Evde ve bahçede nane bakımı
Nane bakımı zor değil, ancak bitki oldukça zorlu. Özellikle saksı fidanları için en önemli adım sulamadır. Nane çabuk kurur ve sürekli nemli bir alt tabakaya ihtiyaç duyar. Bitkinin gübrelemeye ihtiyacı yoktur, başlangıç gübresi yeterlidir. Bahçe yetiştiriciliğinde, bitki ilkbaharda mevsiminde bir kez beslenebilir.
Nane kesimi çok iyi tolere eder, hatta çalının daha yoğun kalınlaşmasına neden olur. Yan sürgünlerin gelişmesi için sapların üst kısımlarının sıkıştırılması gerekir. Bitki, sürgünler yere yakın kesildiğinde yılda üç kez hasat edilir. Çok hızlı büyürler, merak etmeyin. Yapraklı saplar kurutulabilir ve daha sonra infüzyon ve çaylar için kullanılabilir. Taze yapraklar, tek tek yaprakların soyulması veya tüm dalın yere yakın kesilmesiyle düzenli olarak elde edilebilir. Nane çok yıllık bir bitkidir, dona karşı dayanıklıdır ve kar örtüsü altında iyi gider, bu nedenle soğuktan korunma konusunda endişelenmenize gerek yoktur.